Видео с ютуба Marathon Nutrition During Race

WHAT TO EAT BEFORE A MARATHON | Runner's World

How to CARB LOAD Before a Race | Marathon and Ultra Marathon Training

Fueling Strategy for Best Marathon Results

The Marathon Winning Formula: Top Nutrition and Hydration Tips For Race Day

How To Stop Cramps In A Marathon | Marathon Nutrition Help

A Triathlete's Nutrition Guide For A Marathon | How To Fuel A Marathon!

Секретный метод питания для марафона, который изменил всё

How to PROPERLY Fuel for a Marathon

МОЙ РАСПИСАНИЕ ДНЯ МАРАФОНА (от начала до конца)

Ешьте так, чтобы чувствовать себя лучше во время бега

How to FUEL for the marathon & carb loading

How To Fuel Your Long Runs & Races Effectively!

What And When To Eat For A 5-15K Run | Nutritionist Explains | Myprotein

My SIMPLE Race Day Nutrition For Running FASTER Marathons And Half Marathons

Marathon Nutrition - What to eat during a Marathon

What To Eat Before & After Running | Nutritionist Explains

How To Effectively Fuel For An Ultra Marathon

Top tips on nutrition for marathon runners | Runner's World

Как большинство бегунов неправильно заправляются перед марафоном

Стратегия заправки марафона